講座・ワークショップ

ワークショップ

日付ワークショップ内容参加料金備考
1月17日(火) 冬のバレエ・ストレッチ 成人女性が対象のクラスです。
ストレッチはバレエメソッドで行いますが、バレエの経験は問いません。

日程*毎週火曜日
1月(17日、24日、31日)
2月(7日、14日、21日、28日)
3月(7日)

時間*13:30-14:30

持ち物*練習着(バレエシューズ・ウェア代用でも可)
    飲み物、タオル、マスク必須

講師*和田法子(元新国立劇場バレエ団員)
¥12,000(初回一括払い) 詳細はこちら
1月16日(月) 小学生のバレエ教室・冬期講習 練習室で行う、小学生が対象の初級クラスです。
初心者・経験者ともに歓迎。

日程*毎週月曜日
1月(16日、23日、30日)
2月(6日、13日、20日、27日)
3月(8日)

時間*18:00-19:10

持ち物*練習着(バレエシューズ・ウェア代用でも可)
    飲み物、タオル、マスク必須

講師*和田法子(元新国立劇場バレエ団員)
¥12,000(初回一括) 詳細はこちら

年間講座

講座開催日参加料金定員備考
秋冬 講座とイベントのご案内 10月~3月 詳細はこちら
子ども絵画教室 【2023年4月開講!】 4月29日(土)、5月20日(土)、7月15日(土)、8月19日(土)、9月16日(土) 14,000円(全5回分)、5回分の教材費2,750円 10名 詳細はこちら
就職・再就職のためのパソコン講座 予定表をご覧ください 1回2,500円 教材費別途200円 6名(施設パソコン利用は3名様まで) 詳細はこちら
街並スケッチ 初級(2023年4月開講 初心者向け 風景建物 水彩画講座) 4月(14日、28日)
5月(12日、26日)
6月(9日、23日)
7月(14日、28日)
8月(11日、25日)
9月(8日、22日)

12:45~14:45(第2・4金曜)
受講料16,300円(初回一括支払、教材費込) 15名 詳細はこちら
こども書道教室  4月(2日、16日)
5月(7日、21日)
6月(18日、25日)
7月(2日、16日)
8月(6日、20日)
9月(3日、17日)
13:00~15:00(日曜)
ひと月2,500円(各月支払い) ※教材費込 20名 詳細はこちら
わくわくダンス(3~5月) 3月(1日、8日、22日、29日)
4月(5日、12日、26日)
5月(3日、10日、24日、31日)

16時30分~17時30分
1回1,000円(お支払は1か月毎) 15名 詳細はこちら
将棋教室 ※定員に達したため、新規募集を停止しています 3月(29日)
4月(5日、12日、26日)
5月(3日、10日、24日、31日)
6月(7日、14日、28日)
16:00~20:30(水曜)
時間内2時間程度のレッスン・入室は19時まで
幼児・小学生 1回 1,020円(月払い)
中学生以上 1回 1,230円(月払い)
幼児~大人まで 15名 詳細はこちら
小学生の運動教室 3月25日
4月29日
5月27日
6月24日
7月29日
8月26日
9月30日

9時30分~10時30分 土曜日(全7回)
各回1,000円 20名 詳細はこちら
サーキットトレーニング 3月(21・23・25・28・30日)

4月(1・4・8・11・15・18・22・25・29日)
5月(2・6・9・13・16・20・23・27・30日) 

10時受付開始 10時15分~11時15分(クールダウン含め40~60分程度のトレーニング)
500円(予約制)
※2023年4月より600円(予約制)となります
体育館15名 A201(演劇研修室)10名 多目的ホール15名 ※会場によって異なります 詳細はこちら
発信力を磨く英会話(初級/中級) 4月(11日、18日、25日)
5月(9日、16日、23日、30日)
6月(6日、13日、20日、27日)
7月(4日、11日、18日、25日)
初級 9:00~10:20(火曜)
中級10:30~11:50(火曜)
1回1,500円(二か月毎支払い)
※教材費別
各18名 詳細はこちら
伝わる英語(入門/初級/中級) 4月(7日、14日、21日、28日)
5月(12日、19日、26日)
6月(2日、16日、23日、30日)
7月(7日、14日、21日、28日)
入門 19:00~20:20(金曜)
初級 10:30~11:50(金曜)
中級 13:00~14:20(金曜)
1回1,500円(二か月毎支払い)
※教材費別
入門クラス/16名
初級クラス/20名
中級クラス/8名
詳細はこちら
中国語会話 上級 4月(3日、10日、17日、24日)
5月(8日、15日、22日、29日)
6月(5日、12日、19日、26日)

10:00~11:30(日曜)
1回1,500円(各月払い) 12名 詳細はこちら
韓国語講座 初級 / 入門 【初級:月曜日】13:00~14:30
4月(10日、17日、24日)
5月(15日、22日、29日)
6月(12日、19日、26日)
7月(10日、24日、31日)
【入門:火曜日】13:00~14:30
4月(11日、18日、25日)
5月(9日、16日、23日)
6月(6日、13日、20日)
7月(4日、11日、18日)
【初級:月曜日】1回1,500円(二か月毎支払い)
【入門:火曜日】1回1,500円(二か月毎支払い)
各20名 詳細はこちら
茶道(裏千家) 火曜クラス/木曜クラス ※定員に達したため、現在は募集していません 火曜クラス 
4月(4日、18日)
5月(16日、30日)
6月(6日、20日)
7月(4日、18日)
8月(1日)
9月(5日、19日)
9:30~14:00

木曜クラス 
4月(13日、27日)
5月(11日、25日)
6月(8日、22日)
7月(13日、27日)
8月(3日)
9月(14日、28日)
9:30~14:00
1か月3,060円(月払い)※和菓子代別途 1回300円
※8月のみ各クラス1回開催のため1,530円 ※和菓子代別途 1回300円
6名

※現在は定員に達しているため、新規募集を停止しています
詳細はこちら
着付け教室 中級(水曜・木曜コース) 水曜コース
4月5日
5月10日
6月7日
7月5日
8月2日
9月6日
中級 12:30~14:45(水曜)

木曜コース
4月20日
5月18日
6月15日
7月20日
8月17日
9月21日
中級 12:30~14:45(木曜)
1回 1,530円 各12名 詳細はこちら
たのしい書道教室 おとな  4月(2日、16日)
5月(7日、21日)
6月(18日、25日)
7月(2日、16日)
8月(6日、20日)
9月(3日、17日)

10:00~12:00(日曜)
ひと月3,000円(各月支払い) ※教材費込 25名 詳細はこちら
フォトカレッジ 4月(4日・11日)
5月(2日・9日)
6月(6日・13日)
7月(4日・11日)
8月(1日・8日)
9月(5日・12日)

9:00~11:00(火曜)
1回 1,300円 ※交通費は各自負担 ※カメラ持参
25名 詳細はこちら
クラシックギター教室 火曜/水曜 火曜コース
4月(4日、18日、25日)
5月(9日、16日、23日)
6月(6日、13日、27日)
7月(4日、11日、25日)
8月(1日、8日)
9月(5日、12日)

9:30~11:15(火曜)

水曜コース
4月(5日、12日、26日)
5月(10日、24日)
6月(7日、14日、28日)
7月(5日、12日、26日)
8月(2日、23日)
9月(6日、13日)

9:30~11:15(水曜)
1回 1,530円(月払い)
※はじめての方教材費2500円  ※楽器レンタル 1回200円
各14名 詳細はこちら
シャンソン教室 ルージュ/ローズ 4月(1日、22日)
5月(6日、20日)
6月(3日、17日)
7月(1日)


ルージュ 13:00~14:30(土曜)
ローズ  15:00~16:30(土曜)
1回 1,700円(月払い) ※教材費込
各10名 詳細はこちら
中高年から始めるらくらくピアノ 入門 5月(11日、25日)
6月(1日、15日)
7月(6日、20日)

13:00~14:30(木曜)
12,000円(初回一括払い) ※教材費別 12名 詳細はこちら
コカリナ教室(初心者クラス・ステップアップクラス) 前半
4月(6日、13日)
5月(11日、25日)
6月(8日、22日)

後半
7月(13日、27日)
8月(3日、24日)
9月(7日、21日)


ステップアップクラス
8:50~10:20(木曜)
初心者クラス
10:30~12:00(木曜)
9,000円(3ヵ月分一括払い)
※はじめての方、コカリナ(ソプラノ・バス)と教則本で15000円程度かかります
【初心者クラス】15名
【ステップアップクラス】19名
詳細はこちら
街並スケッチ (専科) 講 初心者向け 風景建物 水彩画講座)
4月(14日、28日)
5月(12日、26日)
6月(9日、23日)
7月(14日、28日)
8月(11日、25日)
9月(8日、22日)

9:30~11:30(第2・4金曜)
専科 17,400円 ※初回一括 ※教材費込 専科 満員御礼 詳細はこちら
大人のための 絵画教室(午前・午後) 4月(13日、27日)
5月(11日、25日)
6月(8日、22日)
7月(13日、27日)
8月(10日、24日)
9月(14日、28日)

午前コース 9:30~12:30(木曜)
午後コース 13:30~16:30(木曜)
1回1,500円(月払い) 20名 詳細はこちら
やさしい日本画 顔彩 水干 4月(7日、21日)
5月(5日、19日)
6月(2日、16日)
7月(7日、21日)
8月(4日、18日)
9月(1日、15日)

09:30~11:50(金曜)
1回1,500円(二か月ごと支払い) 20名 詳細はこちら
やさしい日本画 岩絵の具 前期
4月(8日、22日)
5月(13日、27日)
6月(17日、24日)
後期
7月(8日、22日)
8月(12日、26日)
9月(9日、23日)

09:30~11:50(土曜)
1回2,550円(月払い) 15名 詳細はこちら
たのしい水彩画教室 4月 21日
5月 19日
6月 30日
7月 14日
8月 18日
9月 15日

午前コース 10:00~12:00(金曜)
午後コース 12:50~14:50(金曜)
9,000円(初回一括支払い) 各24名 詳細はこちら
楽しい墨彩画 午前の部/午後の部 4月(4日、25日)
5月(9日、23日)
6月(6日、20日)
7月(4日、18日)
8月(1日、29日)
9月(5日、19日)
午前の部:10:00~12:00(火曜)
午後の部:13:00~15:00(火曜)
2023年4月より
ひと月 3,000円(各月支払い)
20名 詳細はこちら
カルトナージュ講座 3月25日
4月22日
5月27日
6月24日
7月29日
8月26日
9月23日
12:30~15:00(土曜)
1回 2,040円  ※材料費別(作るものによって異なります) 12名 詳細はこちら
フラワーアレンジメント講座 お仕事後にフラワーアレンジメントの夜コースはいかがですか?

4月14日
5月12日
6月9日
7月14日
9月8日

昼コース 14:00~16:00(金曜)※満員
夜コース 18:00~19:50(金曜)
※8月休講
1回4,400円(9月のみ8,800円) ※花材費込 各15名 詳細はこちら
トールペイント講座 4 月(3日、17日)
5 月(1日、22日)
6 月(5日、19日)
7 月(3日、17日)
8 月(7日、21日)
9 月(4日、18日)
9:30~12:00(月曜)
1回 2,040円  ※材料費別(作るものによって異なります) 各10名 詳細はこちら
ゾーンセラピー・足揉み健康法 木曜/金曜 ◆木曜コース 9:30~10:30
4月(6,13,20,27日)
5月(11,18,25日)
◆金曜コース 15:15~16:15
4月(7,14,21,28日)
5月(12,19,26日)
1回 600円 月毎一括払い 各20名 ※要予約 詳細はこちら
ヨーガ・セラピー 金曜日 13:30~14:45
(受付開始12:30)※不定休あり
4月(7,14,21,28日)
5月(12,19,26日)
1回 600円
先着20名
※予約不要・当日先着順
詳細はこちら
ゾーンとヨーガのスペシャル 金曜日 19:00~20:30
(不定休あり)
4月(7,14,21日)
5月(12,19日)
※祝祭日・毎月第四金曜日は休み
1回 1,530円 先着20名 ※予約不要 詳細はこちら
リフレッシュ健康体操 毎週水曜日・ただし第三水曜は休館日のため翌日の木曜実施
9:30~10:30
1回 500円 50名 詳細はこちら
ソフトエアロビクス 毎週水曜日・ただし第三水曜は休館日のため翌日の木曜実施
10:45~11:45
1回 500円 50名 詳細はこちら
骨盤ストレッチ&シェイプアップ 毎週水曜日・ただし第三水曜は休館日のため翌日の木曜実施
12:00~12:45
1回 500円 50名 詳細はこちら
ちょっとだけエアロ 4月(2,16,30日)
5月(14,21,28日)

9:30~10:30(日曜)
1回 510円 先着30名 詳細はこちら
椅子を使い座りながらできる運動!ころばん塾 4月(2,16,30日)
5月(14,21,28日)

10:40~11:40(日曜)
1回 510円
先着30名 詳細はこちら
日曜のスポーツ教室 エアロビ+らくらく筋トレ運動 毎週日曜日(年末年始除く)
※都合により休講となる場合がございます

11:00~12:30(日曜)
1回 510円
先着12名 詳細はこちら
しっかり運動倶楽部 4月3日~9月23日までの
月・火・木・金・土曜日
(ただし、ゴールデンウイーク5月1日~5月6日と、8月14日~8月19日は夏休みのため休講)

①9:20~10:50(月・火・木・金・土)
②11:10~12:40(月・火・金)
③13:40~15:10(火)
回数券 7,000円(10回分)
体験 400円
各8名(火①②クラスは16名) 詳細はこちら