年間講座
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椅子を使い座りながらできる運動！ころばん塾

開催日
5月（10日、17日、24日、31日）
6月（14日、21日、28日）

10:40～11:40（日曜）
参加料金
2026年4月より　1回 600円
定員
先着30名

足腰が弱っている方、普通に日常生活を送りたい方是非お試しください！

持ち物：上履き
講師：澤頭 智美